درمان خانگی بی اختیاری ادرار

در nomen.ir مطلب درمان خانگی بی اختیاری ادرار مشاهده می کنید

بی‌اختیاری ادرار، وضعیتی مربوط به دستگاه ادراری است که در آن فرد قادر به کنترل ادرار خود نیست و به همین دلیل، باعث خروج غیر ارادی ادرار می‌شود. انواع مختلفی از بی اختیاری ادرار وجود دارد و هر کس، زن یا مرد، می‌تواند دچار آن شود. این مشکل می‌تواند به انواع استرسی، فوری، سرریزی، عملکردی، […]

نوشته درمان خانگی بی اختیاری ادرار اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

ممنون بابت بازدید از سایت nomen.ir

رفیق بد و عروس فراری در آخر هفته‌ی تلویزیون

در nomen.ir مطلب رفیق بد و عروس فراری در آخر هفته‌ی تلویزیون مشاهده می کنید
شبکه‌های سیما در پایان هفته فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی همچون «فرشته‌ها با هم می‌آیند»، «رفیق بد»، «عروس فراری» و «مزد ترس» تدارک دیده است.
ممنون بابت بازدید از سایت nomen.ir

انتشار دستورالعمل طرح تشویق حافظان قرآن

در nomen.ir مطلب انتشار دستورالعمل طرح تشویق حافظان قرآن مشاهده می کنید
مرکز امور قرآنی سازمان اوقاف و امور خیریه، دستورالعمل اعطای بسته‌های تشویقی ویژه حافظان قرآن‌کریم را منتشر کرد.
ممنون بابت بازدید از سایت nomen.ir

روزیاتو: ۱۲ ماده غذایی که اضطراب را کاهش می دهند

در nomen.ir مطلب روزیاتو: ۱۲ ماده غذایی که اضطراب را کاهش می دهند مشاهده می کنید

اضطراب نه فقط برای روان ما بلکه برای جسم ما هم بسیار مضر است. اما رژیم غذایی ما می تواند نقش زیادی در مقابله با اضطراب و آثار آن بر بدن داشته باشد. در ادامه با مواد غذایی آشنا خواهیم …

The post روزیاتو: ۱۲ ماده غذایی که اضطراب را کاهش می دهند appeared first on دیجیاتو.

ممنون بابت بازدید از سایت nomen.ir

روش فعال کردن قابلیت ضبط نمایشگر در اندروید ۱۰

در nomen.ir مطلب روش فعال کردن قابلیت ضبط نمایشگر در اندروید ۱۰ مشاهده می کنید

ضبط نمایشگر اندروید 10

نسخه رسمی اندروید ۱۰ ضبط کننده صفحه نمایش ( اسکرین رکوردر ) داخلی موجود در نسخه های اولیه بتا را غیرفعال کرد. ما هنوز به دنبال راهی برای باز کردن قفل آن هستیم ، اما در این میان می توانید برای ضبط کردن نمایشگر اندروید ۱۰ از نرم افزاری به نام MNML Screen Recorder استفاده کنید. برای دانلود این اپلیکیشن اینجا را کلیک کنید.

در مورد برنامه های ضبط نمایشگر گوشی در اندروید باید بسیار محتاط باشید. این نرم افزارها توسط شرکت های سازنده کاملا قابل مدیریت هستند. پس ممکن است همه چیز را از گوشی شما ضبط کنند و بعد برای تان دردسر درست شود.

 

ضبط نمایشگر گوشی در Android Q

در اندروید Q امکان ضبط نمایشگر به صورت داخلی وجود دارد اما شما باید ابتدا آن را فعال کنید. بعد از این که این قابلیت را فعال کردید به طور امن می توانید نمایشگر خود را به اشتراک بگذارید، از آن فیلم بگیرید و حتی با دکمه های کنترل ضبط، کاری کنید که به بهترین شکل ممکن ضبط نمایشگر به دلخواه تان صورت بگیرد.

برای استفاده از این قابلیت پنهان در اندروید ۱۰ کافی است که چند گام طبق این آموزش پیش بروید و این ویژگی را فعال کنید. مزیت این قابلیت این است که شما را از هر گونه نرم افزار ضبط نمایشگر، بی نیاز می کند و امنیت تان را تکمیل می کند.

 

Developer Options را فعال کنید

برای فعال کردن قابلیت ضبط نمایشگر اندروید ۱۰ باید ابتدا به منوی Developer options بروید و از آن جا اقداماتی انجام دهید. برای این منظور، وارد اپلیکیشن Settings  شوید و از آن جا گزینه About phone را باز کنید.

در این قسمت از تنظیمات گوشی خود، کمی اسکرول کنید تا به Build number برسید. بعد از این روی این آپشن ۷ بار پشت سر هم تپ کنید.

اینجاست که نوتیفی دریافت می کنید که You are now a developer! و این یعنی حالت developer برای شما فعال شده است. البته احتمالا قبل از این نوتیفی از شما پین یا رمز خواسته شود! با آرامش تمام آن را وارد کنید و این نوتیفی را مشاهده کنید.

بعد از دیدن این نوتیفی، به تنظیمات System بروید و از آن جا گزینه Advanced را انتخاب کنید.

در این قسمت گزینه ای به تازگی اضافه می شود به نام Developer options که باید وارد آن شوید.

فعال کردن قابلیت ضبط نمایشگر اندروید 10

Screen Recorder اندروید ۱۰ را فعال کنید

وارد آپشن Developer options شوید. در این قسمت گزینه Feature flags را انتخاب کنید.

این آپشن در بخش Debugging قرار دارد.

در این بخش لیستی از پرچم یا فلگ ها را مشاهده می کنید. در میان این پرچم ها settings_screenrecord_long_press را پیدا کنید. بعد در مقابل آن یک تاگل مشاهده می کنید که باید آن را فعال کنید.

Screen Recorder اندروید 10 را فعال کنید 

با این کار، اسکرین رکورد اندروید ۱۰ شما فعال می شود. شاید نیاز باشد یک بار گوشی خود را ریستارت کنید تا این قابلیت برای تان فعال شود. به هر حال در بخش بعد شما یاد میگیرید که چطور با اسکرین رکوردر اندروید ۱۰ کار کنید.

 

روش ضبط نمایشگر در گوشی های مبتنی بر اندروید ۱۰

وقتی که گام های گفته شده را یکی یکی دنبال کردید، نوبت استفاده از قابلیت ضبط نمایشگر اندروید ۱۰ می رسد. برای این کار باید از دکمه پاور شروع کنید.

دکمه پاور را به طور طولانی فشار دهید، تا منو ها نمایش داده شوند. در این منوی پاپ آپ می توانید گزینه screenshot را هم ببینید. این گزینه معمولا در اندروید همیشگی است. حالا روی این آپشن باز فشار طولانی وارد کنید. با این کار، یک آپشن پاپ آپ نمایش داده می شود که در آن عبارت Start Recording دیده می شود. این عبارت یعنی شما همین حالا می توانید ضبط نمایشگر را شروع کنید.

با این کار شما آماده می شوید تا از هر چیزی فیلم ضبط کنید. بعد از این Start now. را انتخاب کنید تا عملیات همان موقع شروع شود

بعد از این که شما کار را شروع کردید یک گزینه Screen Recording نمایش داده می شود. در این حالت دکمه های stop, pause وcancel نیز نمایش داده می شود.

بعد از این که عملیات ضبط تمام شد روی گزینه Stop ضربه بزنید. یک پوشه به نام Captures در گالری شما ایجاد می شود که تمام آن چه که با گوشی تان ضبط می کنید در آن ذخیره می شود. به گالری بروید و این پوشه را باز کنید و فیلمی که ضبط کرده اید را انتخاب کنید، و آن را یا ویرایش کنید یا به اشتراک بگذارید و یا این که آن را حذف کنید.

گاهی اوقات ممکن است بخواهید هنگام ضبط کردن اسکرین شات بگیرید. در گوشی های مختلف این موضوع ممکن است به درستی انجام شود یا این که کیفیت ضبط و عکس را خدشه دار کند. گوشی ها با یکدیگر متفاوت هستند و باید از قبل همه چیز را تست کنید

آیا در این باره سوالی دارید؟ در بخش نظرات تجربیات و سوالات خو را ذکر کنید.

منبع

نوشته روش فعال کردن قابلیت ضبط نمایشگر در اندروید ۱۰ اولین بار در گويا آی‌ تی پدیدار شد.

ممنون بابت بازدید از سایت nomen.ir

شکایت واتس اپ از یک شرکت اسرائیلی به دلیل جاسوسی

در nomen.ir مطلب شکایت واتس اپ از یک شرکت اسرائیلی به دلیل جاسوسی مشاهده می کنید

فیسبوک و شرکت تحت هدایت آن یعنی واتس اپ به تازگی از یک شرکت اسرائیلی «NSO Group» که در زمینه تولید بدافزارهای جاسوسی فعالیت می‌کند شکایت کرده است.

با امکانات جدید واتس اپ آشنا شوید

این یک اقدام حقوقی بی‌سابقه از سوی واتس اپ محسوب می‌شود که عملکرد شرکت‌هایی که در زمینه فروش بدافزارهای پیشرفته جاسوسی به دولت‌ها در سراسر جهان فعالیت می‌کنند و هیچ مقرراتی را پیش روی خود نمی‌بینند، هدف گرفته است.

این شکایت علیه NSO Group تنظیم شده اما با این حال، شرکت مذکور هرگونه اتهامات مطرح‌شده از سوی واتس اپ را رد کرده است.

طبق گفته واتس اپ این شرکت اسرائیلی در بازه زمانی 11 روزه بین اواخر آوریل تا اوایل مه، به بیش از 1400 گوشی متعلق به وکلا، روزنامه‌نگاران، فعالان حقوق بشر، معترضان سیاسی، دیپلمات‌ها و مقامات ارشد دولتی حمله کرده است.

این حملات از طریق بدافزار جاسوسی پیشرفته‌ای صورت گرفته که پس از برقراری تماس ویدیویی در گوشی فرد قربانی، آغاز می‌شود. منتقدان می‌گویند که شرکت NSO، محصولات و خدمات خود را در اختیار دولت‌های سرکوب‌گر قرار می‌دهند تا با از آن‌ها علیه روزنامه‌نگاران، فعالان حقوق بشر و دیگر افراد استفاده کرده و از هر گونه تهدید احتمالی مطلع شوند.

مشکل نمایش علامت نوتیفیکیشن روی آیکون واتس‌ اپ رفع شد

گروه تحیقاتی Citizen Lab وابسته به دانشگاه تورنتو که در زمینه ردیابی کمپین‌های هک با حمایت دولت‌ها فعالیت می‌کند، به طور داوطلبانه اعلام آمادگی کرد تا به فیسبوک و واتس‌اپ در زمینه شناسایی حملات علیه کاربران این اپلیکیشن کمک کند.

فیسبوک و واتس اپ حملات اخیر را از طریق ارسال بروزرسانی برای اپلیکیشن‌ها خود رفع کردند. گفته می‌شود که علاوه بر سرورهای این دو اپلیکیشن پیامرسان، شرکت NSO از سرورهای خدمات وب آمازون و‌هاست‌های کوچک‌تر Choopa و Quadrant نیز برای دستیابی به اهداف خود استفاده کرده است.

منبع: arstechnica

The post شکایت واتس اپ از یک شرکت اسرائیلی به دلیل جاسوسی appeared first on ITIRAN | آی تی ایران.

ممنون بابت بازدید از سایت nomen.ir

آیا پنیر باعث لاغری میشود؟

در nomen.ir مطلب آیا پنیر باعث لاغری میشود؟ مشاهده می کنید

جای بسی شگفتی است که چرا با وجود اینکه فرانسوی‌ها از رژیم‌های سرشار از چربی‌های اشباع شده پیروی می‌کنند، آمار بیماری‌های قلبی در بینشان اینقدر پایین است و دور کمرشان اینقدر باریک؟ محققان سابقا این امر را به مصرف شراب و سبک زندگی آنها نسبت می‌دادند، اما اخیرا، مطالعه‌ایی در این زمینه صورت پذیرفت که […]

نوشته آیا پنیر باعث لاغری میشود؟ اولین بار در مجله سلامت پدیدار شد.

ممنون بابت بازدید از سایت nomen.ir

وزیر خزانه داری آمریکا: در صورت لزوم سراغ لیست تحریم ترکیه می‌رویم

در nomen.ir مطلب وزیر خزانه داری آمریکا: در صورت لزوم سراغ لیست تحریم ترکیه می‌رویم مشاهده می کنید
وزیر خزانه‌داری آمریکا اعلام کرد، دولت دونالد ترامپ لیست تحریم‌ها علیه ترکیه را نگه داشته و در صورت لزوم به سراغ آن خواهد رفت.
ممنون بابت بازدید از سایت nomen.ir

آمریکا معافیت هسته‌ای ایران را تمدید می‌کند

در nomen.ir مطلب آمریکا معافیت هسته‌ای ایران را تمدید می‌کند مشاهده می کنید

رویترز بامداد پنجشنبه به نقل از دو منبع آگاه گزارش داد که آمریکا قصد دارد به شرکت‌های روسی، چینی و اروپایی اجازه دهد تا به همکاری با تاسیسات هسته‌ای ایران ادامه دهند.
ممنون بابت بازدید از سایت nomen.ir